Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2023
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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973 kcal
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Gras: 27,33g | Prot: 104,66g | Carb: 74,92g.
Pranzo: Chuchu Cozido, Abóbora Paulista, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Carioca Feijão Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Moela de Frango Cozida. Snacks/Altro: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pamplona Presunto Fatiado , Giassi Pão Escaldado de Aipim. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di thaisbarbos
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