Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2015
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 54,57g | Prot: 125,91g | Carb: 142,70g.
Colazione: Грецкие Орехи, Помело, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Яичный Белок. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Брокколи, Белая Дача Салат Корн, Гречка. Cena: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olgita31
|