Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2015
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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884 kcal
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Gras: 32,75g | Prot: 34,61g | Carb: 114,21g.
Colazione: Białe Jajka, Mleczny Dwór Kaszka Manna z Truskawkami, Jabłko. Pranzo: McDonald's Lody (Male), McDonald's Frytki (Średnie), McDonald's Apple Pie, McDonald's Cappucino (Małe). Cena: Miechów Serek Waniliowy, Barszcz Czerwony. Di più...
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1877 kcal
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Esercizio:
Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Stretching (yoga) - 1 ora. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Svetababiy
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