Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2023
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1743 kcal
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Gras: 74,30g | Prot: 111,90g | Carb: 144,82g.
Colazione: American Erdnusscreme CREAMY, Банан, Milfina Magertopfen, Alpro Barista Hafer, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Яйцо, Hofer Haferflocken, Zurück Zum Ursprung Leichte Murauer Bergbauern Milch. Pranzo: Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Clever Mozzarella Light, Dulano Putentoastschinken, Помидоры Черри. Cena: Vega Vita Frühlingsrollen. Snacks/Altro: Чизкейк классический с творожным сыром. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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