Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2023
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1192 kcal
|
Gras: 63,80g | Prot: 79,23g | Carb: 76,35g.
Colazione: Меридиан Форель Слабосолёная, Голубика, Гриднев Сырники, Малина, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,2%, Мистраль Киноа Вареная, Мясо Кролика, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Вареное Яйцо, Помидоры, Родные Места Стейк Фермер, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Мистраль Киноа Вареная, Авокадо Авокадо, Родные Места Стейк Фермер . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di morkov_1
|