Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2023
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2203 kcal
|
Gras: 89,05g | Prot: 139,33g | Carb: 215,13g.
Colazione: Сыр Пармезан (Твердый), Natura Ветчина Свиная, Макароны Отварные. Pranzo: Корона Холодник, Соседи Рис Отварной с Овощами, Лосось на Пару. Cena: Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Куриные Котлеты, Макароны Отварные, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки из Говядины, Оливковое Масло. Snacks/Altro: Экспонента Черника-Земляника, Евроопт Груша Конференция, Яблоки Белый Налив. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chirik988
|