Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2023
|
53 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 86,31g | Prot: 54,96g | Carb: 125,95g.
Colazione: Сироп, Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Орехи Кешью, Яичница, Нектарины, банан Мини, Вкуснотеево Кефир 1%, Гречка. Pranzo: Орехи Кешью, Ермолино Котлета Свино-Говяжья, Макароны Отварные, Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом. Cena: Яблоко Желтое, Чай, Chikalab Нуга Тирамису. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anjela92.92
|