Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2023
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1736 kcal
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Gras: 38,86g | Prot: 114,89g | Carb: 240,98g.
Colazione: Salutem Tortitas de Milho. Pranzo: Esparguete (Cozido), Figos, Sopa de Legumes sem Batata. Cena: Banana, Sopa de Legumes sem Batata, Continente Lasanha de Atum. Snacks/Altro: Danone Yopro 25G Proteína Coconut. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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