Diario di kathyscoop, 29 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2023
106,8 kg Perso fino ad ora: 6,2 kg.    Rimanenti: 25,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1015 kcal Gras: 41,83g | Prot: 55,99g | Carb: 110,31g.   Colazione: Toasted Sour Dough Bread, Fried Egg. Pranzo: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cedarlane Natural Foods Moussaka Eggplant Mediterranean . Cena: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Altro: Corn Tortillas. Di più...
1754 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di kathyscoop


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