Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2023
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1670 kcal
|
Gras: 81,56g | Prot: 52,58g | Carb: 186,75g.
Colazione: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Pranzo: Ser Gouda, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Kupiec Wafle Ryżowe z Czarnuszką, Ogórek (Obrany), Banan. Cena: Placki cukini. Snacks/Altro: Sondey Ciastka Maślane, Brześć Słomka Ptysiowa, Sernik Wiedeński, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kasiaania396
|