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hiks.. naiknya drastis bgt 🥹
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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966 kcal
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Gras: 23,18g | Prot: 54,44g | Carb: 143,13g.
Colazione: Buah Anggur, Quaker Instant Oatmeal, Buah Pir, Cimory Susu UHT Matcha. Pranzo: Nasi Putih, Labu Siam, Uleg Sambal Pedas, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Cena: Quaker Instant Oatmeal, Buah Anggur, Buah Pir, Cimory Susu UHT Matcha. Snacks/Altro: Telur Rebus. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di olland
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