Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2023
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2022 kcal
|
Gras: 76,64g | Prot: 153,65g | Carb: 212,77g.
Colazione: Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена , Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Haas Авокадо, Яйцо, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Заливные Луга Творог Обезжиренный , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сладкий Лук, Помидоры. Pranzo: Индилайт Стейк из Грудки, Кукуруза Вареная, Haas Авокадо, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Сладкий Лук, Помидоры. Cena: Агуша Кефир 3,2%. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АндрейБольшеНеХудей
|