Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2023
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 28,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1704 kcal
|
Gras: 53,81g | Prot: 114,97g | Carb: 194,49g.
Colazione: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Домик в деревне Молоко 3,2%, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Авида Творог 5%. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Mentos Драже Жевательные со Вкусом Мяты, Yami Yami Суп Фо Бо. Cena: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Заповедные Продукты Карпаччо Куриное Сырокопченое, Салат, Помидоры. Di più...
|
|
2268 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natashka_2310
|