Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2023
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 59,44g | Prot: 74,68g | Carb: 113,65g.
Colazione: Вятушка Молоко 3,5%, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Нектарин, Богородское Село Творог 9%. Pranzo: Птицефабрика Зеленецкая Цыплята-Гриль, Mlekara Sabac Каймак 70%, Чудохлеб Хлеб Дарницкий. Cena: Liebendorf Сыр Тильзитер, Макфа Макароны Отварные, Птицефабрика Зеленецкая Цыплята-Гриль. Snacks/Altro: Пятерочка Сливы, Арбуз, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Белая Поляна Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|