Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2023
|
54 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1728 kcal
|
Gras: 63,43g | Prot: 105,85g | Carb: 179,09g.
Colazione: Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой , Мёд, Scitec Nutrition Vegan Protein , Грецкие Орехи. Pranzo: Куриная Печень, Яйцо, Barilla Макароны Бантики, Брест Литовск Сыр Монастырский. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ikea Джем из Апельсина с Экстрактом Бузины. Snacks/Altro: Yota Малина и Белая Шоколадная Глазурь. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kabachok1989
|