Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2023
|
78 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1786 kcal
|
Gras: 61,68g | Prot: 62,14g | Carb: 254,23g.
Colazione: Twix Twix Солёная Карамель. Pranzo: Помидоры, Каждый День Треска Филе в Кляре, Картофельное Пюре. Cena: Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебец Ржаной, Пшеничный Хлеб, Красная Цена Крабовые Палочки Имитация , Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Сметана , Помидоры, Каждый День Треска Филе в Кляре. Snacks/Altro: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Eurospar Синабон с Корицей , Hame Паштет из Гусиной Печени, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Кукуруза Вареная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наташ похудей
|