Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2023
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
810 kcal
|
Gras: 25,50g | Prot: 64,40g | Carb: 74,60g.
Pranzo: Thé sans Sucre, Carrefour Pain de Seigle, Fromage Feta, Lipton Thé Vert Classique. Cena: Panzani Coquillettes Cuites, Pilon de Poulet. Di più...
|
|
3829 kcal
|
Esercizio:
Vélo elliptique - - 24 minuti, Apple Health - 23 ore e 36 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mohamed erko
|