Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2023
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109,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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576 kcal
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Gras: 15,30g | Prot: 24,35g | Carb: 44,92g.
Colazione: Жареное Яйцо. Pranzo: Ролл с Лососем, Гиннотаки Ролл с Тунцом. Cena: Жигулевское Пиво Светлое, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Говяжья Котлета на Пару. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di @geer_man
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