Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2023
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1436 kcal
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Gras: 86,16g | Prot: 63,45g | Carb: 106,58g.
Colazione: كرات لحم البقر (كفتة). Pranzo: كوفى نسكافيه. Cena: صدر دجاج. Snacks/Altro: مكسرات لوز. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di h_alsirgany1
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