Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2023
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71 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1278 kcal
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Gras: 25,79g | Prot: 88,94g | Carb: 134,78g.
Colazione: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. Pranzo: K-Classic Käseaufschnitt Light, Kamps Schnittbrötchen. Cena: Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Prime Burger Hamburger Brötchen Brioche Art. Snacks/Altro: Line Kartoffelchips Gesalzen, Oettinger Pils. Di più...
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179 kcal
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Esercizio:
Camminata Nordica - 18 minuti, Apple Health - 23 ore e 42 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Carolin.B
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