Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2023
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94,6 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1933 kcal
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Gras: 94,51g | Prot: 75,80g | Carb: 219,72g.
Colazione: Pilão Café, Frango Desfiado, Ovo Frito, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Pranzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Vatapá, Caruru, Acarajé. Snacks/Altro: Pastel de Carne, Brigadeiro, Coca-Cola Coca-Cola, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Uvas, Naturafruti Banana com Ameixa. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmichelli
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