Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2023
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1602 kcal
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Gras: 44,81g | Prot: 114,14g | Carb: 191,27g.
Colazione: Orgain Clean Protein Shake Creamy Chocolate Fudge. Pranzo: Melissa's Cooked Edamame, Brown Cow Cream Top Chocolate Yogurt, Mott's Sliced Apples, Wyoming Authentic Sweet & Spicy Angus Beef Jerkey. Cena: Mott's Sliced Apples, Boar's Head Baby Swiss Cheese, Stop & Shop 93/7 Ground Beef, Marketside Asiago Cheese Ciabatta Rolls. Snacks/Altro: White Rice, Boar's Head Baby Swiss Cheese, Bananas . Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di shelbycanloseit
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