Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2023
|
101,7 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
949 kcal
|
Gras: 49,30g | Prot: 47,68g | Carb: 85,15g.
Colazione: Чай с Сахаром, Старий Порицьк Брынза, Булгур (Вареный), Оливковое Масло, Мидии (Вареные или на Пару), Пучок-Свіжачок Руккола, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Салат Цезарь с Курицей. Cena: Черника, Сливы, Смородина Красная, Чай с Сахаром. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ostrovok321
|