Diario di 1fazik1, 31 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2023
65,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 16,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

650 kcal Gras: 32,38g | Prot: 31,57g | Carb: 57,80g.   Colazione: Вареное Яйцо, Печеночные Оладьи, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Контроль Веса Минерал Плюс, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Пюре, Вода с Лимоном. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
1600 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di 1fazik1


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.