Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2023
|
65 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1424 kcal
|
Gras: 52,53g | Prot: 68,13g | Carb: 170,53g.
Colazione: Ваш Хлеб Батон Славянский, Сыр Гауда, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Авида Молоко 1,5%, Кофе, Яйцо Куриное, Селяночка Рисовая Мука, Томмолоко Творог 5%. Pranzo: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Простоквашино Кефир 2,5%, Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир. Cena: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Красное и Белое Буженина из Индейки, Рагу из Кабачков. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a_link_a
|