Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2023
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1634 kcal
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Gras: 58,86g | Prot: 123,79g | Carb: 145,08g.
Colazione: Hacendado Leche + Proteinas, Eroski Aguacate , Помидор Сливка, Pajariel Cecina, Hacendado Aceite de Oliva, Hacendado Trigo Espelta 100% Integral, Mercadona Claras de Huevo, Mercadona Huevos. Pranzo: MyProtein Omega 3, Consum Aceite De Oliva Virgen Extra, Hacendado Solomillo de Pavo, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Carrefour Espárragos Verdes, Alvalle Gazpacho Original. Cena: La Cuerva Moras, Mercadona Huevos, Consum Proteínas Plus Natural , Mercadona Requesón, MyProtein Omega 3, Инжир, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Pepino, Hacendado Quinoa Blanca y Roja con Quinoa Real , Hacendado Salmón. Snacks/Altro: Consum Helado Proteinas Cookies Dough. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ana Catalana
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