Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2023
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1165 kcal
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Gras: 34,16g | Prot: 121,90g | Carb: 86,01g.
Colazione: Tourinho Manteiga com Sal, Ovo, Pão Francês. Pranzo: Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Swift Feijão Preto. Cena: Hellmann's Maionese, Italac Leite em Pó Integral, Ovo, Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Altro: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Hortifruti Abacaxi, Iogurte Natural. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di leilagnc
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