Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2023
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1799 kcal
|
Gras: 64,97g | Prot: 98,07g | Carb: 204,83g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Pranzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Barilla Макароны Вареные . Cena: Котлеты из Куриной Грудки, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Altro: Шебекинские Сушки, Огурец (с Кожурой), Дикси Виноград Кишмиш, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di karpov718
|