Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2023
|
101,7 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
593 kcal
|
Gras: 23,58g | Prot: 60,90g | Carb: 34,12g.
Colazione: Чай с Сахаром, Пучок-Свіжачок Руккола, Помидоры, Яичный Омлет, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Пучок-Свіжачок Руккола, Булгур (Вареный). Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ostrovok321
|