Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2023
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108,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1237 kcal
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Gras: 47,10g | Prot: 43,63g | Carb: 167,11g.
Colazione: Calavo Avocado, Honey, Spinach, Strawberries, Bananas, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Pranzo: Publix Cubed Butternut Squash, Broccoli Flower Clusters, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Beef Brisket (Whole, Lean Only). Snacks/Altro: Blackberries, Watermelon, Kitchen Cravings Egg Salad Sandwich on White Bread. Di più...
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2709 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Diminishing_ME
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