Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2023
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106,5 kg
Perso fino ad ora: 49 kg.
Rimanenti: 36 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 45,89g | Prot: 83,37g | Carb: 149,05g.
Colazione: FITKIT Protein Cake Double Chocolate , Запеканка ПП, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Pranzo: Магнит Салат Греческий, Кофе Латте, Lay's Чипсы с Лисичками из Печи, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Cena: Хлеб Черный, Говядина с Овощами. Snacks/Altro: Ванильный Пудинг, Нектарины. Di più...
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224 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di margodina914
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