Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2023
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 56,93g | Prot: 61,23g | Carb: 113,60g.
Colazione: Lay's Чипсы Краб, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творожок 3,5% Вишня. Pranzo: Семена Льна, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Cena: Наша Семья Попкорн Сладкий, Папа Может Финский Сервелат, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Snacks/Altro: Каждый День Лекарство для Карлсона. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|