Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2023
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1167 kcal
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Gras: 43,45g | Prot: 101,25g | Carb: 105,44g.
Colazione: V-Soy Golden Grain, Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak, Roti Gandum, Telur Rebus. Pranzo: Tempe, Bayam, Kacang Kemiri, Ellenka Fiber Creme, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Bawang Merah, Bawang Putih, Petai, Tropicana Slim Sweetener Classic. Cena: Bawang Putih, Bawang Merah, Tropicana Slim Sweetener Classic, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Jamur Tiram. Snacks/Altro: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Mentimun (Kupas), Selada, Tomat Merah, Bawang Bombay. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aquariusssss
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