|
✨
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 52,56g | Prot: 87,32g | Carb: 126,72g.
Colazione: Словяночка Молоко 2,5%, Семена ЧИА Чёрные (Рынок), Коллаген Бьюти Комплекс, Алоэ Классический Растительный Напиток, Протеиновая Смесь Формула 3, Овсяно-Яблочный Напиток ( ОЯН ), Протеиновый Коктейль ДЫНЯ, Новый Целл-У-Лосс, Herbalife Травяной Концентрат, Кофе Эспрессо. Pranzo: Сушеные Семена Тыквы, Куриная Отбивная, Кукуруза, Сухие Цельные Семена Кунжута, Приготовленная Чечевица, Сыр, Болгарский Перец, Гербалайф Макс ( Омега-3). Cena: Вареное Яйцо, Семена ЧИА Чёрные (Рынок), Агромол Кефир 2,5%, Отварной Яичный Белок. Snacks/Altro: Фрукты Слива, Дыня, Малина, Кизил, Вода (в Бутылке), Алоэ Классический Растительный Напиток, Herbalife Травяной Концентрат, Вода (в Бутылке). Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kassandra)
|