Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2023
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1233 kcal
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Gras: 75,49g | Prot: 50,95g | Carb: 97,48g.
Colazione: Avocado, Curd, Raspberries. Pranzo: Lettuce, Bell Peppers, Swiss Cheese , Cucumber, Beef, Sunflower Oil. Cena: Black Olives, Армянский Суп Спас Спас, Carrot Salad. Snacks/Altro: Unroasted Almonds, Peach, Oatmeal Cookie with Chocolate and Peanut Butter. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1!2!3!4!5!6!
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