Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2023
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 51,78g | Prot: 124,65g | Carb: 63,14g.
Colazione: Пятерочка Банан, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Живой Продукт Урбеч Натуральная Паста из Ядер Кешью, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом. Pranzo: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Креветки (Вареные или на Пару), Петрушка, Болгарский Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Лук, ВкусВилл Льняное Масло, Огурец (без Кожуры). Cena: Bombbar Isolate. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Coco Coconut, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Bombbar Isolate. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleoneva
|