Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2023
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1264 kcal
|
Gras: 68,79g | Prot: 67,60g | Carb: 95,09g.
Colazione: Майонез, Село Зелёное Сыр Сметанковый, Сливочное Масло, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Яйцо, Яйцо, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Pranzo: Печеночные Оладьи, Домашние Шедевры Хренодер, Майонез, Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, ВкусВилл Паста с Куриной Котлетой. Snacks/Altro: Рахат Конфеты Достык, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Персики, Нектарины, Snaq Fabriq Pancake Caramel. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vasilek_Green
|