Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2023
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 29,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1258 kcal
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Gras: 44,11g | Prot: 80,48g | Carb: 136,67g.
Colazione: Banana. Pranzo: Campainha Queijo Flamengo Light, Pleno Sabor Fiambre da Perna Extra, Taco Lc. Cena: Zambujeira Cerveja sem Álcool , Nestlé Gelado Mars, Aldi Pão de Rio Maior, Tomates, Pepino (Descascado), Bife Grelhado Lc Insa. Snacks/Altro: Hacendado +Proteínas Mirtilos, Pingo Doce Gressinos Finos e Crocantes, Frutorra Amêndoa com Pele. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di 0-Maria-0
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