Diario di Эльф…, 31 ago 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2023
45,2 kg Perso fino ad ora: 9,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1510 kcal Gras: 73,95g | Prot: 158,57g | Carb: 50,43g.   Colazione: Яичный Белок, Натуральные Продукты Мука Конопляная, Геркулес Овсяные Хлопья, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Кабачок. Pranzo: Творог (Обезжиренный), Вкуснотеево Кефир 1%, Натуральные Продукты Мука Конопляная, Увелка Полба, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Cena: Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Запеченная или Жареная Треска. Di più...
1696 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Эльф…


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.