Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2023
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2543 kcal
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Gras: 89,80g | Prot: 178,01g | Carb: 250,85g.
Colazione: Mandeln Naturbelassen, Frische Fettarme Milch, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas, Basic Maiswaffeln, Mandeln Naturbelassen, Frische Fettarme Milch, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Cena: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, REWE Feine Welt Burrata, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Barilla Vollkorn Fusilli, Rio Mare Thunfisch ohne Öl. Snacks/Altro: Farmer Cashewkerne. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Nassarjunior
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