Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2023
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1525 kcal
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Gras: 65,43g | Prot: 62,23g | Carb: 181,69g.
Colazione: Bananas , International Delight Salted Caramel Mocha Coffee Creamer, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Pranzo: Benner Diet Peach Tea, Daisy Sour Cream, Pace Picante Medium Salsa, Roland Unseasoned Rice Wine Vinegar, Lettuce, Uncle Ben's Ready Rice - Cilantro Lime, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Cena: Perdue Honey BBQ Chicken Wings, Aquafina Water (16.9 oz), Coca-Cola Coke Zero , Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Taylor Farms Celery Sticks, Buffalo Wild Wings 6 Count Boneless Wings. Snacks/Altro: Wise Foods Puffed Cheez Doodles, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Toasted Coconut, Honeycrisp Apples. Di più...
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2259 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Esercizio alla macchina (lento) - 10 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cheylynn
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