Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2023
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2599 kcal
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Gras: 112,46g | Prot: 93,58g | Carb: 314,27g.
Colazione: Tirol Queijo Mussarela (30g), Hortifruti Beterraba Crua, Pão Caseiro, Ovo Cozido, Mamão Formosa, Laranjas. Pranzo: Nescafé Cappuccino Alpino, Soya Óleo de Soja, Cenouras Cozidas, Ervilhas Cozidas, Bisteca Bovina, Isabela Macarrão. Cena: Perdigão Bacon Fatiado, Perdigão Linguiça Calabresa, Batatas Fritas, Garoto Chocolate Branco, Açaí, Ovomaltine Flocos Crocantes, Creme Chantilly, Tirol Leite em Pó Integral, Aurora Salame, Pão Caseiro. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helenaa P
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