Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2023
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80 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1773 kcal
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Gras: 75,07g | Prot: 55,27g | Carb: 228,76g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Pranzo: Danone Activia İncir Ceviz Tahıl, Migros Muz, Armut. Cena: Fanta Fanta, Ayran Çorbası, Kısır, Açma. Snacks/Altro: Ülker Golf Bravo Crazy Nutty. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di esmaesthetic
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