Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2023
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1282 kcal
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Gras: 46,20g | Prot: 142,26g | Carb: 68,66g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Pranzo: Мистраль Рис Жасмин, Куриное Филе, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin. Cena: Куриное Филе. Snacks/Altro: Сава Мясные Джерки из Филе Куриного. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di iammarimi
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