|
ог 87
от 68
ож 93
об 103
нога 61
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2242 kcal
|
Gras: 63,53g | Prot: 139,86g | Carb: 285,97g.
Colazione: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Яйцо Куриное, Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Яйцо Куриное, Агро-Альянс Крупа Манная, Кубань Матушка Овсяная Мука. Pranzo: Сыробогатов Мааздам, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Минтай, Наша Урожайна Мука Пшеничная, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Яйцо Куриное. Cena: Картофель, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Altro: Кронштадский Пастила с Кусочками Мармелада , Пятерочка Яблоко Красное, Нектарин, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalya.1896
|