Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2023
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1518 kcal
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Gras: 41,29g | Prot: 75,45g | Carb: 209,19g.
Colazione: Puro WPRO Banana Yoghurt, Starbucks Iced Caffe Latte (Tall), Pisang Goreng. Pranzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur, Bimoli Minyak Goreng, Sasa Bumbu Nasi Goreng Ayam Spesial, Nasi Putih. Cena: Teh Manis, Bacang. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lingzzzz
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