Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2023
|
89,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 45,83g | Prot: 85,42g | Carb: 210,96g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 1,5%, Махеевъ Джем Клубничный, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Норильский Молочный Завод Сметана 10%. Pranzo: Папа Джонс Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Папа Джонс Веджи Джонер. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|