Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2015
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1922 kcal
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Gras: 89,06g | Prot: 86,02g | Carb: 165,21g.
Colazione: K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Vitalis Knusper Honeys, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pranzo: Natreen Waldfrucht-Konfitüre, Rela Halbfett-Magarine, Gut & Günstig Putenbrust, Edeka Eiweißbrot. Cena: Vinzenzmurr Leberkäsesemmel. Snacks/Altro: Choceur Alpenmilch, Adelholzener Bleib in Form Orange, Weinschorle, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Di più...
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2616 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Shopping - 1 ora, Stare seduti - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 16,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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