Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2023
|
46,5 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 65,23g | Prot: 69,59g | Carb: 169,10g.
Colazione: Академия Кофе Чай Облепиховый с Апельсином, Bionova Кокосовый Сахар, Кофе с Молоком, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий, Белый Хлеб. Pranzo: Доброфлот Тунец Натуральный с Добавлением Масла, ВкусВилл Изюм Темный Кишмиш, Гречка Отварная. Cena: Чай Несладкий, Dessert Fantasy Торт Фисташковый с Малиной, Пятерочка Самса с Говядиной , Магнит Вомер Копчёный . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di astahovana87
|