Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2023
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1094 kcal
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Gras: 35,30g | Prot: 104,64g | Carb: 87,42g.
Colazione: Pommes Delicieuses Dorées, Jus d'Ananas, Lait (sans Matières Grasses avec Vitamine A Ajoutée). Pranzo: Galette de Maïs, Oignons Rouges, Concombre (avec Peau), Moutarde, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Kirkland Signature Atlantic Salmon. Cena: Pomme de Terre Rôtie, Morue au Four ou Grillé, Viande de Poulet Léger (Grillage). Di più...
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2239 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora e 39 minuti, Riposare - 14 ore e 21 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oliviahazel86
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